排卵が終わったサイン(症状)の見極め方。5つのチェックポイント!

投稿日:

妊活うさぎ
排卵が終わったかどうかって、どうしたらわかるの?

排卵後の性交は、ほぼ妊娠の可能性がありません。

性交のタイミングを合わせて妊娠を目指すタイミング法では、排卵が終わっているのかどうかは重要です。

管理人
下手な期待を持ちたくないですしね。

この記事では排卵が終わったかどうかを判断する5つのチェックポイントを紹介します。

おりものでわかる排卵後のサイン

一番わかりやすいのは「おりもの」の状態です。

排卵日の2~3日前になると、受精をサポートするためにびろーんと伸びる粘着性のおりものが分泌されます。

通称「のびおり」と呼ばれているものですね。

排卵後は伸びがなくなり、白いベタベタとしたおりものに変化します。だんだんと伸びがなくなるというよりも、排卵後すぐに変化します。

おりものが白いベタベタ状になったら、それは排卵後だということです。

基礎体温でわかる排卵後のサイン

基礎体温がガクッと下がって、その後体温が上昇して高温期に入ったら、排卵が終わったサインです。

妊活うさぎ
ガクッと下がって完全に体温が上がるまで日数がある場合はどうしたらいいの?

実は私もこのタイプで、体温が一度下がってから完全に上がるまで、長い周期で5日間もありました。

この場合、いつが排卵後だと判断したらいいのだろう?と婦人科の医師に質問したところ、

「体温が完全に上がりきるまでは可能性があるんだから、とにかくがんばりなさい!」

という答えでした(笑)。

排卵は、朝・昼・夜いつ起こるかわかりません。対して基礎体温は朝しか測れません。朝、排卵が終わったとして、その日の夜にタイミングを取るべきかどうか、次の日の朝にならないとわからないんですね。

だから基礎体温だけで排卵が終わったかどうか判断するのは難しいです。

排卵検査薬でわかる排卵後のサイン

排卵検査薬は、排卵前に分泌されるLHサージという物質を検知しています。

なので、

排卵検査薬が陽性=排卵

ではないし、

排卵検査薬が陰性=排卵後

というわけでもないんですね。

ただ、LHサージのピークが現れてから排卵まで、個人差はあるもののおおよそ17時間後くらいには排卵されているらしいので、排卵検査薬が陰性になる頃にはたいてい、排卵後だと思ってもいいです。

排卵検査薬で排卵後かどうかの判断をするのは、はおおよその目安として使うといいと思います。

病院の卵胞チェックでわかる排卵後のサイン

排卵後かどうかが確実にわかるのは、病院での卵胞チェックです。

卵胞チェックは医師が経膣エコーで卵胞の状態を見ることができます。

排卵後はそれまで丸かった卵胞がコンペイトウのようなギザギザした形に変わります。そして半日から2日後に卵胞は消えます。

このことから、病院での卵胞チェックが一番確実に排卵後かどうかがわかる手段です。

毎日病院で卵胞チェックをしてもらえば、排卵後と判断された前日が排卵日だということもわかります。

でも、そう何度も病院に通えない人も多いですよね。

自分で予想した排卵日よりも前にまずは診察を受け、医師の予測を聞き、予測排卵日の次の日にまた予約を取るといいと思います。2回目の診察でまだ排卵してなかったら、またタイミングを取れます。

この2回の診察で、排卵のチャンスを逃すことなく、また排卵日のズレもなるべく少なくなります。

排卵痛でわかる排卵後のサイン

排卵痛は、卵巣の中で成熟した卵胞の中から卵子が飛び出てくるときに感じる痛みです。

この排卵痛は、感じる人もいるし、全く感じない人もいます(私は全く感じませんでした)。

排卵痛を感じる人の中でも、排卵する前に感じる人、排卵中に感じる人、排卵後に感じる人、とバラバラです。

なので、排卵痛で排卵が終わったかどうかを判断することはできません。

まとめ

排卵が終わったかどうかの見極め方5つのチェックポイントを紹介しました。ぜひ参考にしてくださいね。

排卵が終わったら、あとは妊娠の可能性を願ってただリラックスして過ごすしかありません。

管理人
妊活のことはちょっとだけ忘れて、穏やかに過ごしてくださいね。

とは言ってもなかなか妊活のことがなかなか頭から離れないのが現実ですよね…(私もそうでした)。

そんな時は、排卵後から妊娠判定が出るこの時期に、妊娠しやすくなるための体づくりをすることをおすすめします。

リラックスできるハーブティなど、心の安定と同時に妊娠に向けた体調を整えましょう。

このページが参考になったらぜひシェアしてください。励みになります♪

-基礎体温と排卵

Copyright© タイミング法で妊娠したコツ体験談・情報ブログ , 2018 All Rights Reserved Powered by AFFINGER4.